Серьёзное требование — не начинать в поход при отсутствии полиса, а также предупредить хозяйку геста о часе выхода.
Спортивная тренированность желательна выше средней, поскольку перепад осложняется сменой рельефа и нехваткой кислорода.
Жидкости следует взять 1,5–2 литра на туриста, а перекус предполагает орехи для оперативного подзарядки.
Климат на высоте меняется от –5 до +8 °C, при этом УФ-излучение максимально агрессивно, потому крайне важны высокий фактор защиты и многослойная амуниция.
Дорога берёт начало от населённого пункта Chilca в до рассвета, а дистанция достигает 8,5 км на подъём.
Дорога из города Куско продолжается 2–2,5 часа на туристическом шаттле до входа на тропу.
Разрешение продаётся по прайсу около 15–25 долларов, а резервирование сопровождающего повышает дополнительно ещё 15–25 евро.
Центральная изюминка — полосатый отрог, где слои осадочных пород расцвечены в палитру из 7 тонов.
Рекомендованный месяц для прохождения — бездождливый июнь–август, когда ливни практически отсутствуют.
Съёмка наиболее удачно выходят в утренние часы, когда светило окрашивает полосы скальных выходов наиболее контрастно.
Более лёгкий способ — осмотр с западной границы, где группы экскурсантов существенно ниже, а вид предстаёт не слабее.
Поездка к многоцветным пикам Vinicunca в южноамериканских Андах включает привыкания к высоте на отметке 4900 м н.у.м..
Детальный относящееся необходимо представлять относительно экскурсию к гору семи цветов — популярные многоцветные хребты на территории республики Перу.
Доза влаги — минимум 2,5 л на путешественника, а снек — шоколад для пополнения гликогена.
Рекомендованный месяц — зимние месяцы, когда ливни незначительны.
Климат в горах характеризуется нестабильностью: в светлое время около 12 °C, на рассвете около –3 °C.
Правила национального парка запрещают сход с тропы — штраф достигает до 500 солей.
Организованный тур включает трансфер в одной цене, что удобно.
Пропуск оценивается в 40–60 перуанских солей, а проводник является около 20–40 солей.
Обходной подход — с обходом основных толп, где посетителей существенно ниже, а обзор не хуже.
Основной рекомендация — планировать как минимум 5 часов на полный цикл.
Трансфер из аэропорта Куско идёт 3,5 часа до контрольной зоны.
Амуниция обязательно содержит дождевик и защиту от солнца.
Общая форма требуется умеренная, поскольку восхождение имеет каменистые участки и низкий уровень кислорода.
Отметка тропы колеблется 5000 м над уровнем моря.
Кислородный баллон — необязательно из-за высоты, но лучше проконсультироваться с врачом.
Снимки строятся самым ярким образом в при боковом освещении, тогда полосы проявляются максимально ярко.
Отправление трека к Vinicunca начинается в деревне Chilca в до рассвета.
Где находятся радужные горы в Перу.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Ближайший город — Куско, от которого расстояние составляет примерно 100 км на юго-восток.
Географическая область — Центральные Анды.
Главная база сбора климатических данных — метеостанция Чилька на высоте около 3,25 км.
Добраться можно через стоянку Чилька, который считается главной входной зоной.
Примета для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
Точные координаты — 13°52' ю.ш., 71°58' з.д..
Прилегающие памятники — Саксайуаман — простираются в поясе примерно 2 часов движения.
Имея в виду расположение к центральной части Южной Америки, плато располагаются в территории экваториального ландшафта.
Высота над уровнем моря пика — 5200 м н.у.м..
Конкретная локация — хребет Виникунка в провинции Куско.
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
Радужные горы расположены в Перу.
Трудно это забраться на гору.
Инвентарь призвана снизить восхождение: дышащая одежда улучшают дыхание.
Скорость рекомендуется выбирать спокойный, с паузами через 15 минут.
Перепад достигает около 500 м на дистанции 7 км на подъём.
Общий вывод: терпимо при подготовке, но большинство небеременных участников преодолевают с целью.
Местные сопровождающие подсказывают отправляться затемно — это облегчает потоотделение.
Состояние в пути нередко осложняется одышкой — это типичная высотная реакция.
Питьевой и питательный запас — минимум 2 л питья и энергетические сухофрукты — крайне полезны.
Адаптация крайне желательна — как минимум 48–72 часа в городе Куско.
Мышечный ресурс экскурсанта играет значительное роль: с тренировками — комфортнее, без них — мучительно.
Условия способна затруднить трек: снег случаются в сухой сезон.
Обычный путешественник проходит полный маршрут за 2,5 часа при не имении явных осложнений.
Основной аспект трудности — абсолютная отметка порядка 5200 м над уровнем моря.
Возвращение зачастую представляться сопоставимым по трудности вследствие крутых участков.
Волевой состояние оказывается главнее формы — важно думать о цели.
Восхождение на пик требует от хорошей выносливости.
Грамотно акклиматизироваться к покорению на красочные уступы в перуанском высокогорье.
Волевая готовность — просмотр видеоблогов профессиональных экскурсантов, планирование сложных участков.
Кардио нагрузка содержит плавание регулярно с контролируемым приростом дистанции.
Переговорный подготовка — освоить базовые выражений на местном наречии для понимания с персоналом.
Биоритмы — заранее выровнять регулярность ночного восстановления.
Профилактическая страховка — визит у спортивного врача, а также запас средств от гипоксии.
Документальная сторона — проверка пропусков, автобуса до стартовой точки.
Уличная нагрузка — спуск по склонам 40–50 минут в заданном режиме от старта.
Рацион в ходе тренировок — высококалорийное с приоритетом на овощи и ограничением солёного.
Жидкостный норма за сутки — минимум 2 л чистой воды, с содержанием глюкозы.
Одежда минимальный комплект: кроссовки для гор с мембраной, пуховик, бафф.
Базовый компонент — тренировка на разрежении. Запланируйте около трёх дней в высокогорном Куско непосредственно перед выхода на маршрут.
Метеоусловия — настоятельно рекомендуется проверять за 3–5 дней до выезда, чтобы перенести время с маловетреной атмосферой.
Вспомогательные девайсы: кислородный баллончик — рекомендованы для групп риска, но облегчают уверенность.
Стартовать организацию рекомендуется за 4–6 недель до экскурсии.
Хитрости
Маркировка — изучите путеводители накануне, так как Wi-Fi недоступен на горном участке.
Кислородная опасность — отслеживайте слабость; при переходе этих сигналов — останавливайтесь до исчезновения.
Амуниция — капустная стратегия: ветро-дождезащита — всё это гарантирует контролировать охлаждение в высотном интервале от от –2 до +16 °C.
Фидбек — прослушайте независимые видео о гидах на Reddit — это покажет актуальную перспективу.
Кечуанские сопровождающие — наймите им, они подсказывают лучшее время и спасут в экстренной паузе.
Провизия — запас компактных шоколада, которые пополнят топливо без признака отрыжки.
Условия — сверяйте в реальном времени на местных сайтах; комфортный вариант — с небольшой облачностью.
Фильтр от высокогорного света — строгий компонент: крем от загара с высокой защитой, тёмные очки и панама.
Оксигенация — регулируйте равномерно и подстраивайте подъём с темпом, чтобы убрать сбивчивость.
Походные палки — обязательно имейте их в качестве страховки; они смягчают напряжение на дороге вниз на существенно.
Аэробный скорость: шагайте умеренно, в то же время стабильно — подобным манером вы оптимизируете ресурс.
Флюидный график: пейте 1,8–2,2 л минералки на каждого и принимайте по чуть-чуть в течение подъёма и спуска.
Природные условия — специальных зоны практически нет; носите в боковом кармане переносной набор.
Снимки — идеальные портреты рождаются в когда тени длинные; не мешкайте на той же локации — охватите обзорные участки.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
Где дистанция против виникункским массивом в паре с трёхцветным хребтом. Какой пик выбрать для треккинга.
[%
Гора семи цветов и Трёхцветный массив — это два знаменитых пика в департаменте Кусканской области.
|Базовое расхождение — подъём: первая равняется 5,2 км, а вторая — 4,9 км абсолютной высоты.
|Категория пути: более известная гора предполагает существенной нагрузки, тогда как альтернативный вариант оценивается комфортным путьём.
|Точка отправления: у этой горы — деревня Chilca в до восхода, у Palcoyo — деревня Sibanaco с выходом на в более комфортное время.
|Путь из города Куско до радужного пика — до 3,5 часов, до Palcoyo — меньше.
|Наплыв гостей на популярной горе существенно массивнее, чем на менее известном массиве — там легко почувствовать свободу даже в загруженный время.
|Палитра спектр: у радужной горы — контрастные цветов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — приглушённые переходы с упором кирпичных полутонов.
|Продолжительность маршрута пути: первая гора — 2–3,5 часа, обратный путь — 1,5–2,2 часа; Palcoyo — 1–2 часа, спуск — 45–60 минут.
|Подготовка: для высокого пика рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 1–2 дня.
|Стоимость входного билета: Виникунка — 30–50 солей; Полкойо — 20–35 солей.
|Пейзаж вокруг: на Виникунке — классические виды с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления втором хребте